Während eines Monatszyklus durchwanderst Du vier verschiedene Phasen, die durch körperliche und hormonelle Veränderungen gekennzeichnet sind.

Jede einzelne dieser Phasen bringt eine bestimmte Energiequalität in Dein Leben, die sich als Deine inneren Jahreszeiten widerspiegeln. Diese Jahreszeiten geben Dir wertvolle Hinweise, ob es Zeit ist, nach außen zu gehen und aktiv zu sein oder nach innen zu gehen und Dich selbst zu nähren.

Diese energetischen Muster helfen Dir, die eigene Balance zu finden. Denn  es gibt eine Zeit, um zu geben und zu empfangen, zu nähren und genährt zu werden, aktiv seine Ziele zu verfolgen und  über diese zu reflektieren.

Innere Jahreszeiten

Mit den hormonellen und energetischen Veränderungen erfährst Du zugleich eine Veränderung in Deinen Emotionen. Deine fluktuierenden Emotionen dienen Dir als innere Stimme, um Dir den Weg zu weisen, damit Du dein Leben in Übereinstimmung mit Deiner inneren Wahrheit, in Authentizität und mit Integrität gestalten kannst.

Vier Archetypen ermöglichen es Dir, mit Deinen Emotionen zu fließen, indem Du akzeptierst und annimmst, was gegenwärtig ist.

Weibliche Archetypen

Die Jungfrau - Präovulatorische Phase

Die Mutter -  Ovulation

Die Verführerin - Prämenstruelle Phase

Die Alte Waise - Menstruation

Die vier Phasen

Im Fluss mit den rhythmischen Veränderungen Deines Körpers zu sein, bringt Dir als Frau Entspannung und stärkt Dich auf vielfältige Weise. Indem Du akzeptierst, dass Du von Natur aus zyklisch bist, und nicht linear wie Männer, kannst Du nicht nur Deinen energetischen und emotionalen Zustand besser zum Ausdruck bringen, sondern Du lernst auch, Dich als Frau in all Deinen Facetten und Aspekten zu verkörpern. Jede Jahreszeit und jeder Archetyp den Du als Frau durchlebst, bringt ein einzigartiges Geschenk mit sich, das Dich dabei unterstützt, Ganzheit in Dir als zyklische Frau zu erfahren.

In der präovulatorischen Phase befindest Du dich im Frühling. Du bist besonders aktiv und das sprühende Leben, während die Jungfrau in Dir voller Energie und neuen Ideen ist, die nun in Deinem Leben erblühen können.

Während der Ovulation befindest Du dich im Sommer. Der Puls des Lebens vibriert in dir und Du nährst deine Projekte und deine Geliebten, während Deine innere Mutter in ihrer vollen Schönheit und Gnade heranreift.

In Deiner prämenstruellen Phase befindest du dich im Herbst. Dies ist die Zeit, in der Du Deine Handlungen reflektierst, während Deine innere Verführerin in ihrer vollen, ungezähmten Kraft ist und offenbart, ob Deine Handlungen der vergangenen Wochen mit Deiner inneren Wahrheit übereinstimmten.

Während der Menstruation befindest Du Dich im tiefsten Winter. Deine Energie fließt nach innen, während die Alte Waise darüber nachdenkt, was geändert oder losgelassen werden muss.

Eine Frau, die ihren Körper kennt und über ihre physischen und hormonellen Veränderungen Bescheid weiß, kann dieses wertvolle Wissen nutzen, um eine natürliche und präzise Methode zur Verhütung und/oder Empfängnis zu praktizieren.

Die Sprache Deines Körpers zu erlernen, erschafft eine enge Verbindung zu Dir selbst und unterstützt Dich, das Frau-Sein wertzuschätzen und zu genießen. Mehr Intimität in der Partnerschaft ist oftmals eine natürliche Folge, da die Verantwortung geteilt wird, wobei niemand mit schädlichen Nebenwirkungen von synthetischen Hormonen, Implantationen oder Operationen zu kämpfen hat. Der Partner erhält tiefe Einblicke in die zyklischen Veränderungen einer Frau, was Wertschätzung, Akzeptanz, und Entspannung mit sich bringen kann.

Zeit und Engagement sind Voraussetzung für den Erfolg dieser Methode, aber einmal gelernt, liefert sie zudem wertvolle Hinweise über das hormonelle Gleichgewicht und die Vitalität.

Um tiefere Einblicke in den weiblichen Zyklus zu erhalten oder mehr über die Symtothermale Methode zu erfahren, komm zu einer Einzelsitzung oder nimm an einem Workshop teil.